怀孕后，部分女性会表现出明显的恶心呕吐等妊娠反应，一般在6周左右表现出，随着妊娠的进展而逐渐加重，影响进食，严重的会造成孕妇脱水，电解质紊乱，甚至酸中毒。对于妊娠反应比较严重的，需要住院治疗，反应轻的怎样能尽量缓解孕吐。主要是尽量防止接触容易诱发呕吐的气味和食物。注意调整自己的心态，最好不要形成条件反射，防止早晨空腹，尽量少食多餐，减少辛辣刺激食物，减少呕吐，多进食清淡饮食，适当进食新鲜蔬菜和水果可以缓解孕吐。