低血糖时能吃一些糖果、巧克力或者是喝葡萄糖水，这些快速补糖的方式，一般低血糖的病人经过补充葡萄糖会使血糖快速升上来的，对健康的人群来说，，空腹血糖低于2*8mmol/L就是低血糖，对糖尿病病人来说，如果≤3*9mmol/L就是低血糖。低血糖的危害是比较大的，需要及时纠正，不然会造成脑部的不可逆损伤。若是反复发生低血糖的，应当去医院检查一下。看是不是气滞性的疾病导致的，例如胰岛素、胰岛增生等，平时要加强饮食的营养，增强个人体质。