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孕妇可以吃芹菜吗

孕妇可以吃芹菜。芹菜中含有丰富的膳食纤维,具有润肠通便的作用,在妊娠早期适量进食芹菜可以促进胃肠道蠕动,预防便秘发生;其次,芹菜中也含有丰富的维生素和微量元素,孕妇经常食用芹菜也可以补充身体所需营养物质,增强机体免疫力,促进胎儿发育。在妊娠初期孕妇不宜进食过多生冷刺激性食物,也不可以进食具有活血化瘀功效类食物或药物,以免导致先兆流产、意外流产等

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