月经前10天表现出乳房胀痛，是由于卵巢排卵后进入黄体期，因为体内激素水平的改变，作用于乳腺，因此会有乳房胀痛，经期过后症状自然消失，多数属于生理现象，疼痛可以忍受，不用吃药。如果说因为情绪变化等原因，表现出疼痛明显，伴随烦躁、易怒，经量减少等，可以服用逍遥丸调整。如果做彩超检查，提示有乳腺结节，可以服用乳癖消等治疗，并定期复查乳腺超声，观察结节大小。若是哺乳期，在月经前10天乳房胀痛或触痛，有硬块，伴发热，也可能是急性乳腺炎造成的，有明确感染症状时，可以服用头孢类抗生素来治疗感染，并排空乳房，也可以用热毛巾或硫酸镁热敷乳房处，促进硬块吸收，平时注意调畅情志，尽量保持愉悦心态。