怀孕初期是可以泡脚的一般每天可以泡半个小时，水温在30度-40度左右，泡脚可以促进血液循环，缓解疲劳，还有助于睡眠的作用。但是在泡脚的时候最好不要时间过长，时间过长有时会造成的脑供血不足，表现出头晕等表现。而且怀孕时期泡脚最好不要加任何药物，可以用温开水泡脚。怀孕初期要注意休息，防止过度运动，同时注意饮食，要多吃一些瘦肉，鸡蛋，牛奶等营养价值比较高的食物，也能吃点新鲜的蔬菜水果，都有助于胎儿的生长发育。要注意保暖，多穿点衣服防止着凉。同时怀孕初期要戒烟戒酒，防止接触有辐射的环境。