女性表现出肾精、肾阴亏虚较为多见。治疗以补益肾精、肾阴为主，常用药物为六味地黄丸合二至丸加减。药物应在医生指导下服用。在饮食上适宜服用补气阴的食物，如白木耳、山药、芡实、枸杞等。生活上不宜熬夜和过多的夜生活。需从饮食、药物、生活等方面综合调理。