润肠通便茶还是不需要长时间饮用的，如果表现出大便完全正常的情况下长时间应用此药物，就很容易造成表现出有腹痛腹泻等表现的表现。如果经常有大便干燥的情况，可以适当的少量应用，可以起到辅助的作用。但重要的还是要做好饮食的合理搭配，平时可以适当的多吃一些蔬菜和水果，这样就会减少便秘的发生平时也要注意最好不要吃一些酸辣的食物和太凉的食物。