大姨妈就是指女性的月经，月经是指伴有卵巢周期性变化而表现出的子宫内膜周期性脱落及出血。规律月经的表现出是生殖功能成熟的重要标志。正常月经具有周期性和自限性。出血的第一天是月经周期的开始，两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期一般为28加减七天。也就是提前或推迟在一周以内都是属于月经规律，属于正常现象，不需要特殊的处理。