吃蒸的熟苹果是缓解宝宝腹泻效果比较好的小妙招，因为苹果中含有特别丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等物质，尤其是苹果中的鞣酸有很好的治疗腹泻的效果。不过造成宝宝腹泻的原因比较多，像着凉、饮食和病毒等因素都有可能，因此在宝宝表现出腹泻症状时尽量不要一味的相信小妙招，最好能带宝宝到医院确诊一下腹泻的原因是什么，然后再根据宝宝腹泻的病因选择相应的药物或者其他治疗方案。