如果吃东西就会表现出拉肚子现象，考虑有可能是肠易激综合征。由于肠道比较敏感，只要进食就会造成肠蠕动加快，因而会表现出拉肚子的现象，这种情况可以口服益生菌来控制腹泻。同时注意自己的饮食，不吃刺激性强的食物，如过酸、过辣、过硬或者是过冷、过热的食物，都是不可以的，而且尽量不要空腹饮酒或者是喝浓茶、饮咖啡，因为这些食物都比较刺激，都会造成胃肠蠕动加快造成腹泻的症状。