经期的出血量比较少而且颜色比较黑，主要考虑和宫寒或者寒凝血瘀有特别大的关系。从目前的情况来看，适当的用一些中药来调理的效果是比较好的。首先观察每个月月经来的时间是否正常，如果周期是规律的但是颜色不太好，可以经过使用一些有活血祛瘀功效的中药来调理看看。注意使用一些益母草颗粒，主要是应当会有明显的改善。中药调理的效果可能会比较慢，只需要多巩固一段时间，可能需要2-3个月才能够逐渐的恢复正常。如果持续性的月经失调，可能会对女性的排卵或者怀孕的能力导致一定的，因此在发现月经有异常，应当尽快的做调理和治疗，多数恢复都是比较好的。