肩膀和脖子痛是什么原因呢？脖子、肩膀痛的主要是因为斜方肌的肌肉劳损。对于一些从事重体力劳动的或者是长时间伏案工作的白领，容易造成长时间的低头会使斜方肌慢性的损伤很容易造成局部的劳损，进而造成疼痛。此外，颈椎病也可以发生退行性的改变，比如说椎间盘突出、骨质增生或者是颈椎的小关节错位等等，可以使神经根受到压迫，造成双侧或者是一侧的肩膀表现出神经牵拉性的疼痛。往往还伴随上肢的放射痛或者麻木无力等等。