女性高血压患者，如果气血不足或者贫血，是能吃适量的阿胶的。因为阿胶有补气血、滋阴润燥的作用，也有美容养颜作用。少量的吃阿胶不会造成血压升高，但是要控制量，最好不要吃太多，避免造成上火。女性血压升高，一定要控制钠盐和脂肪的摄入量，各种动物的内脏、油炸的食品、咸菜等食物都不要吃；应当多吃西瓜、山楂、海带、芹菜、黑木耳等水果、蔬菜类的食物；保持稳定的情绪，抽时间多参加一些有氧的户外运动，保证睡眠。