八个月宝宝是不宜食用盐的，因为八个月宝宝肾脏功能还没有发育成熟，进食太多盐就容易造成肾脏负担的增加，而且还可能会表现出水肿等表现。八个月的宝宝大多数添加了辅食，辅食中的盐已经足够宝宝所需要的了，因此不提倡额外进行补充。八个月宝宝肠道功能还没有发育成熟，以及大多数宝宝都已经添加了辅食，而且宝宝抵抗力比较低，因此就容易表现出胃肠道疾病，平时饮食尽量做到少量多餐，以清淡容易消化为主，防止摄入过于油腻的食物，以防影响宝宝的消化吸收功能。