饭后总是打嗝，这种情况可能是由于以下的情况所造成的：第一种情况就是由于吃得太多，造成胃内的食物胀满了，因此这个时候就会造成里面的气体往外，因此就会表现出打嗝。这种情况是不需要治疗的。说明是属于正常的情况。若是吃完饭之后表现出气体往内，那么这种情况就叫做呃逆。造成这种情况主要是由于膈肌痉挛所造成的。而造成膈肌痉挛可能是因为吃饭吃的比较急，其次就是吃的食物比较的干所造成的。