女性来月经时是能喝红糖水的。因为红糖水有暖宫的作用，女性在月经期间喝红糖水，可以有效的预防宫寒，同时还可以有效的缓解女性在月经期间的贫血症状，因此女性来月经时是能喝红糖水的。但是也不要过多的喝红糖水，因为红糖水有活血的作用，过多的喝有可能会造成女性的月经过多，还有可能造成女性的月经期延长。女性在月经期间，还有可能会发生小腹疼痛等不舒服的表现，这时女性可以使用热水袋等保暖措施来热敷肚子，这样可以很好的缓解小腹疼痛的症状。