在解剖学当中，从脖子连接到肩膀的这一根筋叫做斜方肌，由于这个肌肉正好是斜着生长的，因此在临床上把这个肌肉叫做斜方肌。病人现阶段所疼痛的这一根筋就是斜方肌的疼痛，平时经常的伏案工作或者颈肩部受凉以及低头过多，久而久之就会造成脖子的这一根筋的疼痛。建议病人可以选择做做热敷，对局部的这一根筋进行加热，这样血管肌痉挛收缩的状态就可以得到缓解，对于治疗颈肩部的疼痛能够取得不错的效果，除此之外，条件允许和时间允许的病人，也可以选择到医院去做针灸治疗。