妊娠分娩特别是产钳或胎吸困难的阴道分娩，都可能会使盆腔的筋膜、子宫主韧带、骶韧带和盆底肌肉受到过度牵拉而削弱其支撑力量。如果产后过早的参加体力劳动，特别是重体力劳动，将影响盆底组织张力的恢复，造成未复旧的子宫有不同程度的下移，产后的子宫下垂是不能自愈的，需要进行康复治疗。盆底肌肉的锻炼还有物理疗法，可以增加盆地肌肉群的张力，可以嘱咐病人行收缩肛门运动，用力收缩盆底肌肉3s以上后放松。每次10-15min，每日2-3次，或者是辅助生物反馈治疗，效果优于自身锻炼，也可以用中药和针灸辅助治疗。口服补中益气汤可以有促进盆底肌张力恢复，缓解局部症状的作用。