在拉肚子的时候不提倡喝茶。因为在腹泻的时候，肠道处于一种易激惹的状态，本身这个时候肠道的蠕动就比较快，消化吸收能力就比较差，而茶叶中的一些物质比较复杂，某些成分很容易促进肠道的蠕动，并且刺激肠粘膜，不但会加重腹泻的症状，还有可能损伤消化道，加重腹痛的症状。在表现出腹泻的症状时，尽量选择温热的白水，如果腹泻程度比较严重，可以适当的在水中添加糖或者盐分，防止电解质紊乱，但是其他的物质尤其是咖啡、茶、调味品等暂时不要添加。