孕妇在怀孕期间如果饮食摄入严重不足，会造成各种营养素缺乏，不利于宝宝的健康发育。怀孕2个多月不想吃饭，对于这种情况：1、要正确认识这个问题，怀孕早期食欲下降是一种很正常的现象，一般多在怀孕3个月后自行缓解。2、要养成良好的饮食习惯，防止在肚子过度饥饿的时候再进食，应该养成少食多餐的习惯。3、放松心情，不要有过大的压力，晚上要按时休息，保证充足睡眠，这些都有助于缓解妊娠期孕吐症状。4、能吃孕妇自己喜欢的食物，如酸味食物或者是具有微辣味道的食物。