如果体重超标确实会影响我们的身体健康，也会影响妇科的内分泌，甚至造成月经不调。如果体重过重，可以适当的减肥，要在正规医生的指导下进行科学减肥。在适当的节食锻炼运动，还有调节内分泌等等的综合手段下，应当可以达到减肥的目的。但是减肥是一个比较长的一个过程，需要要长时间坚持，持之以恒。因此只要是科学减肥不管是月经期还是非月经期都是可以减肥的，关键是要科学。以上健康科普知识仅供参考。