孕妇反胃打嗝是比较多见的现象，孕期反胃打嗝和所食用的食物存在的必然的联系，孕期的时候一定要合理饮食。孕妇在孕期表现出了反胃打嗝的现象时，能吃苏打饼，吃苏打饼能够有效的缓解此种现象。孕期的时候要加强营养食物的补充，不能局限性的吃某一种食物。孕期虽然不能做剧烈的运动，但是可以适量的运动，在饭后不能立即躺下。饭后可以散步慢走，适量的进行运动锻炼能够消食，同时还能有效的缓解反胃打嗝的现象。