肋骨骨折，需要休息大概一个月左右。正常情况下不是太严重，就不需要住院太久，一个礼拜左右就可以回家进行合理的调养。恢复期在一个月左右，如果病情比较严重，这个需要三个月的时间恢复。在病人治疗期间不可以做太重的体力劳动，以防再次表现出损伤，也可以使用胸带固定或进行保守的治疗。如果肋骨骨折不稳定，必要时需要去医院进行切开复位，钢板内固定手术治疗，治疗期间能吃一些清淡的食物，防止吃辛辣刺激性食物。每周进行去医院拍片复查，了解情况。