针对骨折之后所产生的肿胀，可以采取如下的方式快速的消肿。第一，在骨折发生之后，要马上保持制动，而且要尽快的进行复位和固定。在骨折发生以后，病人要尽量的防止使用患肢继续活动，然后尽早就医。之后请医生根据骨折的具体病情，采取相应的复位和固定措施，比如采取手法复位配合夹板固定。第二，针对骨折的部位可以尽早使用冰块冷敷，比如可以使用毛巾包裹冰块冷敷10到20分钟。第三，在做完了相应的固定之后，需要使用枕头将患肢垫高，以促进肿胀部位的引流。