其实像您说的这种情况，还是考虑便秘有一定的关系，首先可以经过饮食上的调节，防止辛辣过于刺激的食物，防止暴饮暴食，多喝水，适当的活度，这都能够利于胃肠道的改善。平时可以多吃促纤维类的、带梗个蔬菜为好，药物治疗方面可以口服复方芦荟胶囊，起到软化大便的作用。如果排出困难，可以使用开塞露进行治疗。