三七粉的服用时间最好是饭前空腹服用。三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内外出血症；扩张血管，溶解血栓；改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；还有脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因造成的体虚症。建议每次2到3克，三七粉温水吞服，每日两次。感冒期间以及孕妇禁止使用。