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糖尿病能吃西兰花吗

糖尿病的患者是需要严格的控制饮食的。一般来说,糖尿病的患者主食要控制在二两左右,以米面馒头为主,此外可以多吃些蔬菜,还可以进食适量的瘦肉、淡水鱼、鸡蛋、鸭蛋,那么高糖、高热量、高脂、高胆固醇的食品,糖尿病的患者是不适宜吃的。西兰花属于蔬菜的一种,而且西兰花含有丰富的维生素和纤维素,它能够减缓葡萄糖在肠道的吸收,因此有一定的降血糖的作用,此外,西兰花还可以增加胰岛素的敏感性,因此糖尿病的患者是能吃西兰花的。

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