月子期间表现出膝盖的酸痛，是由于膝关节受凉以及经常抱孩子负重走路，造成膝关节过度的疲劳造成，可以采取以下措施：一、必须要保持膝关节的保暖，不能表现出受凉的情况，可以佩戴护膝，也可以局部贴敷磁疗贴改善局部的血液循环，放松周围的软组织。也可以用暖水袋以及炒热的粗盐热敷，每天3-5次，每次20-30分钟左右即可。二、要注意膝关节的放松、休息，防止屈曲时间过久，防止负重走路等相关的情况。做好这几项之后，症状就能够得到有效的缓解，在月子期间需要哺乳婴儿，口服药物有可能对婴儿产生影响，最好是采取以上的物理治疗措施，防止使用化学药品。