正常成人的收缩压，也就是高压是90mmHg-139mmHg，因此147mmHg是偏高了，但是也问题不大，也需要测量低压的正常范围的。成年人正常的低压是60mmHg-89mmHg，如果是在这个范围内就不要担心了。为了预防高血压，就不要吃太咸的食物以及大量的腌制品，饮食要清淡，适当的多活动锻炼身体，对身体健康是有益处的。高血压的病人不要生气上火，不要情绪激动，不要高盐饮食，远离一切不良诱因。