泛酸一般指维生素B5，可以在人体内转变为辅酶A或酰基载体蛋白，参与脂肪酸的代谢，也可参与亚铁血红素等物质的合成反应；其次，维生素B5还能增加谷胱甘肽的生物合成，有利于减缓细胞的凋亡和损伤，还能保护受损的细胞；其次，如果长期服用抗生素类的药物，可以适当服用维生素B5来减轻药物的毒副作用，还能促进营养物质的吸收和利用。若人体内缺乏维生素B5，可能会引起四肢神经疼综合征，出现脚趾麻木以及局部灼烧疼痛等病症。