一个多月的宝宝一天睡16个小时左右。正常的睡眠时间会反映出婴儿的健康水平，建立昼夜睡眠的规律。如果宝宝睡眠过少或者是经常觉醒，可能是由于饥饿或者是呼吸不畅、温度不适所导致的影响，或者其它的原因导致宝宝不能够充足的睡眠。宝妈一定要给宝宝建立一个舒服的睡眠环境，防止使宝宝受到干扰，对宝宝的睡眠受到影响。