可以到当地医院的口腔科洗牙以及口服消炎药缓解。长牙的过程中如果表现出了疼痛，那么主要有长智齿和口腔卫生不好这两个方面的原因。可以针对具体的原因进行具体的分析，若是因为口腔卫生不良所造成的长牙的疼痛，主要是因为口腔内有大量的食物残渣残留，这样就很容易会刺激到病人的牙龈，进而造成牙龈的炎症，因此造成牙齿的疼痛。这种情况下，我们可以到当地医院的口腔科洗牙，进而起到缓解疼痛的作用。第二种原因也可能是由于病人的牙齿表现出了智齿的冠周炎，因此造成牙齿的疼痛，它的发病主要是因为在牙齿萌出的过程中会形成盲袋儿，盲袋就比较容易使细菌堆积，因此会造成智齿冠周炎，在这个过程中，我们需要病人一定要注意保持良好的口腔卫生，坚持做到每天至少两遍的刷牙，还要做到饭后漱口，如果疼痛不能够缓解，可以口服消炎药物进行治疗。