心率69次每分钟属于正常现象。一般情况下，成年人心率应该在60到100次每分钟以内，而检查结果处于正常范围。心跳很容易受到外界因素影响，如过度劳累、运动、情绪剧烈波动或者是饮食等，都可能会使心跳加快，甚至超过正常值。而部分运动员，由于身体素质较好，心跳可能会略低于正常值，一般心跳一过性升高或降低，且身体没有明显不适症状，可以不用特殊处理。但若长时间偏高或偏低，且伴有明显不适，考虑是患有心血管疾病引起的，应尽早就医。