骨刺是老百姓听到、特别常用的词汇，在教科书上不用这个词，用骨质增生来形容骨刺，即骨头随着年龄增长会慢慢老化，老化就会增生一些东西，就像人老了后长皱纹、手长茧子一样，骨头用久了也会增生。骨头增生后表现为多一块，也可叫骨刺，实际上就是骨质增生的意思，不用专门去推敲骨刺这个词。一说骨刺，老百姓以为是一根鱼刺的概念，以为把刺挑出来或者打断就好了，其实不是那么回事。骨刺是一个正常的东西，是每个人都必须有的生理现象，但有个体差异，有的人骨刺多、有的人骨刺少，就像有的人显老，有的人不那么显老一样，这都不是病，只是个人的个体差异。因此人如果不长骨刺就奇怪，只是多和少的区别而已。但也有极个别人就是显年轻，如有人80多岁看着就像50多岁，不是因为有特殊、多好的身体，而是因为个体差异，骨刺会少些。骨刺是生理现象，因此有骨刺不一定要治疗，只有当它压迫神经或者对关节结构表现出干扰，才要处理骨刺。而伴有着骨刺的不都是生理现象，而是因为关节已有磨损，周围边缘长出骨刺，实际上是磨损本身造成的关节疼痛或者滑膜炎造成的疼痛。