反复表现出这种情况的话，还是有必要先做肠镜检查，排除肠炎，肠道息肉或者是炎症性肠病可能，然后针对性的治疗。若是功能性胃肠病的话，首先要注意饮食习惯，饮食要清淡，容易消化为主，尽量防止生冷油腻，辛辣刺激食物，同时注意不要受凉，保持心态良好，都有帮助。药物方面，比如说调节胃肠功能药物、益生菌类都可以选用。此外，很多补气健脾的中成药也有帮助，比如说归脾丸，补中益气丸等等，也可以可以选用。