孕晚期偶尔的失眠不会造成对胎儿有影响，但是如果长时间的失眠会造成胎儿的发育不良，严重的还有可能会造成早产。因此，如果孕晚期表现出失眠，是要及时到医院去看的，若是因为胃肠道的原因造成的失眠，那么可以去医院开一些治疗胃肠道不适的药物，因为在怀孕期间孕酮的增加会造成胃肠蠕动的减慢，而表现出胃和食管烧灼感，或者是便秘的情况。第二，在孕期的时候，如果过度的紧张或者比较喜欢吃辛辣刺激的食物，也有可能会造成失眠，这个时候饮食就要清淡一些，多吃一些比较容易消化的食物，适量运动。