跑步后膝盖内侧表现出疼痛，考虑有以下的原因：一，膝盖内侧的鹅足表现出了炎症，鹅足是由几个肌腱共同汇聚在膝关节的内侧而构成的组织，当表现出炎症或者慢性劳损时，就会表现出运动时的疼痛。二，内侧副韧带止点的疼痛，内侧副韧带是稳定膝关节内侧的重要的结构，避免膝关节的外翻，长时间跑步，膝盖内侧的疼痛可能是由它的损伤导致的，当内侧副韧带的止点，慢性的劳损时候，就会表现出内侧的明显的疼痛。三，半月板的损伤，当半月板的底部或者前角表现出了撕裂，这个时候就会表现出跑步后，膝盖内侧的疼痛。