女性在月经期间是可以适量的吃一些菠萝的。菠萝是偏酸性的水果，里面含有较多的糖分和多种的维生素，女性食用后可以供给经期所需要的各种营养成分，并且还有利于缓解女性在月经期间表现出的食欲不振，有利于胃肠道的消化吸收。但是女性在月经期间也不宜过多的食用菠萝，不然会造成胃酸增多，造成胃肠不适，而且在月经期间吃菠萝不可以食用刚从冰箱拿出来的菠萝，而应当吃常温下的菠萝或者是经过热水温热之后的菠萝。同时，女性在月经期间还可以多吃一些富含各种优质蛋白和各种矿物质及维生素类的食物。