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醋泡花生米能降血压吗_1

醋泡花生米这种情况一般是不能降压的,对于降低血压是没有什么效果的。平时如果血压偏高,可以经过饮食调理,多吃一些新鲜的蔬菜水果,例如多吃点芹菜、韭菜、菠菜、白菜以及苹果、香蕉、梨子、西瓜、桃等,对于血压升高有一定的缓解作用。平时也要低盐、低油、低脂饮食,同时要防止熬夜,保证充足的睡眠。要戒烟戒酒,保持心态平和,对于降低血压有一定的作用。血压过高时,也可以口服降压药物治疗。平时也要适当的活动,都可以降低血压,患有高血压,平时尽量也不要喝浓茶,以及咖啡。

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