对于膝盖受凉以后造成的疼痛的原因主要还是受凉以后会造成肌肉收缩，血管收缩。因为有些患者本身就存在关节炎的情况，一旦受凉造成血管收缩就不利于局部炎性的吸收并且还会加重症状，因此造成膝关节疼痛的情况。对于这种情况的治疗还是要以休息为主，活动太多、太剧烈会加重症状不利于恢复。千万不能受凉，坚持每天烫洗一下，烫洗的话可以外用活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。再就是对于这样的患者可以坚持每天外用活血化瘀的膏药，但是有一点需要注意，如果对膏药过敏的话不提倡应用。口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的，一般慢慢就会好起来。