多见的症状主要还是表现为以下几个方面，第一腰部有酸痛或者是胀痛，部分病人会表现出刺痛或者是灼痛。第二，劳累的时候会加重，休息的时候会减轻，适当活动或者经常改变体位的时候会减轻，活动过度又加重。第三，不能坚持弯腰工作，常被迫时伸腰或者以拳头及腰部，以缓解疼痛。第四，腰部有明显的压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部，髂骨后骶棘肌止点处，或者是腰椎的横突处。第五，腰部外形及活动多无异常，也没有明显的腰肌痉挛。少数的病人腰部会活动稍微受限。