短期大便不正常对身体没有太大影响，如果长时间不正常对身体有影响。人摄入食物后消化、吸收其中的营养成分，经过大便的形式将食物残渣和毒素排出体外。如果便秘，长时间不排便，毒素不能正常排出，反而被肠道吸收入血液，时间长了会造成食欲减退、腹胀，还可能造成痔疮、肛裂，甚至结肠癌症，同时人容易衰老、脸上长痘等。如果便血时间长了会造成贫血，累及心脏造成心律失常、心衰等。如果长时间腹泻会造成营养成分流失，造成营养不良、电解质紊乱、抵抗力下降，严重者可以危及生命。