男人气血不足可以经过饮食、药物、艾灸等多方面综合调理。饮食方面平时可以多吃一些有益气养血作用的食物来调理。平时煮粥的时候可以放大枣、山药，有补气血、滋补肝肾的作用。也可以用党参、黄芪炖鸡汤，有很好的补气的作用。药物方面可以在中医师的指导下辨证准确后服用有益气养血作用的中药调理。可以经过艾灸足三里、中脘等穴位达到健脾胃、促进胃肠蠕动、助消化的作用。脾胃为后天之本，气血生化之源，因此可以经过健脾胃来调理气血亏虚。