小儿在日常的生活里表现出了不爱吃饭这种情况，首先要观察孩子排便的状态，如果孩子表现出了便秘或者是腹泻的症状，这种情况可能是由于胃肠道疾病造成的，比如在日常的生活里饮食不规律或者是肚子受凉，就会造成孩子胃肠功能紊乱，可以给孩子服用益生菌调节胃肠道菌群失衡，同时配合着服用健胃消食口服液或者是健胃消食片，这样能够改善孩子不爱吃饭的症状。平时在日常的生活里一定要防止孩子吃小食品，防止孩子喝饮料也可以改善不爱吃饭的症状。宝宝在日常的生活里最好多做一些户外运动，可以让孩子进行奔跑，攀爬，跳舞，游泳等运动，这样能够提高孩子人体的免疫力，也能够增加孩子的进食量可，以有效的改善孩子不爱吃饭的现象。