睡完午觉后，头晕首先考虑是由于进食，食物进入了胃部，胃肠蠕动消化食物的时候，需要血液量的增加，而使体内的有效循环血量大多数居于胃部，造成头部的供血不足，患者可以表现出的这种头晕、困倦和乏力的症状。其次，睡完午觉后头晕也可以见于脑血管疾病由于进食后睡午觉后，血流速度减慢，血管弹性差。患者存在着动脉粥样硬化血管管径系造成了脑部供血的不足，患者可以表现出这种头晕，严重的时候会表现出神经功能缺损的症状。对于这类患者的建议少吃，午饭后适当的活动，补充水大量的水分，有充足的血容量。