由于生活方式的改变，久坐的危害比较大，不仅可以造成腰腿痛，还可能造成胃肠道的问题，包括心理、生理方面的问题。而对于久坐造成的膝盖疼痛，它的原因可能有多种，比如椎间盘突出。总而言之，正常都不提倡长期久坐，应当适当活动，防止久坐劳损。