有慢性的小肠炎平时应当注意保养，尽量注意清淡饮食，不要吃一些刺激性的食物，比如辣椒或者是喝酒，会刺激肠道的黏膜造成肠道黏膜表现出充血水肿会引发大便不正常。还应当注意不要吃生冷的瓜果，冰镇的饮料以及油腻的肉食，油炸食品之类的。平时应当适量的喝小米粥，软面条，蛋汤，清淡的蔬菜和发面的馒头这一类比较容易消化吸收的食物为主。还应当注意养成良好的生活习惯，注意不要熬夜，过度适量的加强体育锻炼，加强体质，注意保暖，才有利于病情的快速康复，而且不容易经常的复发。