头发总是出油的原因有以下几个方面：1*病人是油性皮肤或皮脂腺分泌旺盛。2*脂溢性皮炎造成局部红斑，油脂分泌增多。3*工作压力大，焦虑紧张，生活不规律，长时间熬夜等。4*冼发精不适合自己的头发。5*长时间进食辛辣，油炸，油腻，刺激性食品。病人应根据自己的情况，找出病因进行相应的治疗，可以抑制头皮出油，提高自身生活质量。