月经快结束时有褐色分泌物，这种现象一般考虑子宫内膜剥脱少，月经出血量少，在子宫内淤积排不出导致的，为正常的生理现象，只要这种褐色分泌物时间不是很长，一般是没什么大碍的，女性可以放松心情。在这个阶段，女性要注意保证阴部卫生，并且注意不可以食用辛辣刺激性的食物，也不吃生冷的食物，可以多喝红糖姜茶，加快血液循环，促进垃圾血尽快排出体外。此外，女性可以多吃一些温经暖宫的食物，如红枣、枸杞、核桃等，促进经血顺利排出。