血糖高，主要是饮食结构不合理，吃含糖高的食物多，升高血糖快等原因导致。如果血糖高，首先应当禁止吃糖果、巧克力等升高血糖指数的食物，同时还应当限制使用含淀粉较高的食物，比如馒头、面条、米饭。主食建议选择富含膳食纤维、含糖低的，例如小米、糙米、燕麦、荞麦、高粱等比较好。蛋白质方面应当选用瘦肉、鱼、鸭、鸡、蛋、牛奶等食品。如果肾功能正常，能吃豆制品。脂肪方面的食物，建议适当吃豆油、花生油、菜籽油、玉米油，主要是合理搭配饮食，多吃蔬菜。